Целебными свойствами обладает таволга обыкновенная. Именно она применяется в народной медицине. Отыскать таволгу легко: как только распускаются ее цветочки, в воздухе царит пьянящий медовый аромат. Часто таволгу можно найти в болотистой местности, по берегам рек, на склонах оврагов. Летом в этих местах появляется белый ковер из душистых цветов. В старину сухими цветками таволги перекладывали одежду для отдушки и отпугивания моли. А в конце  XVI века стали использовать и как лекарственное растение.

Снадобья из таволги используют как вяжущее, противовоспалительное, бактерицидное, потогонное и желчегонное средство.

Таволга богата витаминами. В ее составе содержится аскорбиновая кислота, которая укрепляет и защищает стенки кровеносных сосудов, иммунную систему. Есть эфирное масло, богатое салициловой кислотой.

Препараты таволги снимают различного характера головные боли, а также боли в суставах и ревматические боли. Оказывают мощное антивирусное и антибактериальное действие при гриппе, ОРЗ и герпесе. Так как таволга обладает антисептическим и противовоспалительным действием, наружно применяют отвар травы как антисептик, для промывания фурункулов, язв, ран, гнойников и при заболеваниях кожи.

Растение активизирует способность печени нейтрализовывать вредные продукты обмена веществ.

Корневые клубни и молодые побеги таволги не только съедобны, но и очень вкусны. Молодые листья, богатые каротином и аскорбиновой кислотой, добавляют в салаты, а из цветков заваривают душистый чай.

Рецепты в копилку:

Таволга при неврозах. Используют отвар из корней таволги. Для его приготовления ½ столовых ложки измельченного сырья надо залить 1 стаканом кипятка и прокипятить полчаса на малом огне. Остудить, процедить и пить по ¼ стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Таволга в косметологии. Для избавления от прыщей на лице готовят домашний лосьон. Берут 1 столовую ложку цветков, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают час и процеживают. Добавляют 1 столовую ложку спирта. Протирать лицо нужно утром и вечером. Такой отвар (без спирта) можно использовать также для косметических масок и ополаскивания волос, чтобы они не выпадали.

Таволга при гипертонии. 1 столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка. Поставить на водяную баню минут на 15, после чего настаивать еще час. Затем процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать минут за 20 до еды 2-3 раза в день по 2 столовые ложки.

Настой таволги для лечения бронхита, ревматизма. 2 столовые ложки измельченной свежей травы (или 1 столовую ложку сухой) залить в термосе 1,5 стаканами кипятка и настоять в течение часа. Процедить и пить за полчаса до еды, обязательно теплым, по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Для лечения ран и язв на коже их промывают крепким настоем таволги, приготовленным из расчета: на 1,5 стакан кипятка – 3 столовые ложки травы.