Для устранения излишней потливости сегодня применяется широкий арсенал различных косметических средств, но очень часто даже с повышенным потоотделением можно справиться с помощью народных средств и методов. Причем нередко их эффективность превосходит любые другие способы. В этой статье мы предлагаем вам некоторые эффективные рецепты, которые, надеемся, помогут справиться с потливостью.

Значительно снизить потливость лица и тела помогает настой шалфея. Для его приготовления 1 столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, нагревают в течение 15 минут на водяной бане и настаивают 40 минут. Готовый настой процеживают и принимают по 2 столовые ложки 2 раза в день.

Если у вас чаще всего потеет лицо, следует периодически протирать его холодным чаем или отваром шалфея.
Если вы склонны к тому, чтобы буквально обливаться потом, можно попробовать пивные ванны. Приготовить такую ванну просто — нужно наполнить ванну водой с температурой не выше 38ºС, затем влить туда 1 литр пива. Принимают такую ванну ежедневно или через день по 15-20 минут до тех пор, пока потоотделение не нормализуется.

При повышенной потливости ног и сопутствующем ей неприятном запахе рекомендуется взять 2 столовые ложки кровохлебки на стакан кипятка, настоять 30 минут. Из получившегося настоя делают ванночки, компрессы и примочки на ноги.

Также снизить потливость рук и ног помогают ванночки из настоя овса или ополаскивания из отвара сушеницы топяной. Еще одно средство при потливости — ванночки из крепкого раствора чая. Хорошо помогает и следующий способ — на ночь опускать руки или ноги попеременно то в очень холодную, то в очень горячую воду на 30-60 секунд.

Еще один способ снизить потливость рук и ног — устроить своим конечностям ванночки из дубовой коры. Для приготовления такой ванночки берут 1 столовую ложку измельченной дубовой коры и кипятят ее в 0,5 л воды в течение 10 минут. Также при повышенной потливости ног пропускают через кофемолку кору дуба и получившимся порошком припудривают ступни перед выходом из дома.