<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://herbexpert.goodbb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Лечебные травы и растения, народная медицина</title>
		<link>https://herbexpert.goodbb.ru/</link>
		<description>Лечебные травы и растения, народная медицина</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Thu, 25 Apr 2024 22:00:06 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Долго не проходит кашель</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=122#p122</link>
			<description>&lt;p&gt;Всем привет! Нужна информация. Что делать, если долго не проходит кашель?&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Кассандра)</author>
			<pubDate>Thu, 25 Apr 2024 22:00:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=122#p122</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Список медицинских телеграмм каналов</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=82#p82</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/tonsillitis_angina&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ангина&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/inflammation_of_the_sinuses&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Воспаление пазух носа, или синусит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/laryngitis_laringite&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ларингит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/cold_Resfriado&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Простуда&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/rhinitis_or_runny_nose&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ринит или насморк&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/chronic_tonsillitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Хронический тонзиллит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/pharyngitis_faringitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Фарингит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/bronchial_asthma&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Бронхиальная астма&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/bronchitis_bronquitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Бронхит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/cough_tos&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Кашель&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/pleurisy_pleuresia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Плеврит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/pneumonia_pulmonia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Пневмония или воспаление легких&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/tuberculosis_of_the_lungs&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Туберкулез легких&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/gastritis_gastrite&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Гастрит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/heartburn_ardor_de_estomago&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Изжога&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/vomiting_and_nausea&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Рвота и тошнота&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/hepatitis_hepatite&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Гепатит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/cholelithiasis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Желчнокаменная болезнь&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/pancreatitis_pancreatite&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Панкреатит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/cholangitis_and_cholecystitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Холангит и холецистит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/worms_or_helminthiasis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Глисты или гельминтоз&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/constipation_estrenimiento&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Запор&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/colitis_colite&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Колит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/flatulence_meteorismo&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Метеоризм&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/diarrhea_diarrea&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Понос&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/urolithiasis_urolitiasis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Мочекаменная болезнь&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/urinary_retention&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Задержка мочи&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/urinary_incontinence&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Недержание мочи&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/cystitis_cistite&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Цистит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/atherosclerosis_aterosclerosis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Атеросклероз&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/hypertension_hipertension&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Гипертоническая болезнь&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/hypotension_hipotension&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Гипотония&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/stroke_apoplejia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Инсульт&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/myocardial_infarction&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Инфаркт миокарда&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/coronary_heart_disease&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ишемическая болезнь сердца&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/fainting_desmayo&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Обморок&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/heart_failure_corazon&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Сердечная недостаточность&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/angina_pectoris_or_chest_toad&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Стенокардия или грудная жаба&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/varicose_veins_varicosidad&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Варикозное расширение вен&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/hemorrhoids_hemorroide&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Геморрой&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/thrombophlebitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Тромбофлебит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/bone_spurs_espolones_oseos&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Шпоры костные&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/rupture_hernia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Грыжа&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/myositis_miositis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Миозит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/arthritis_artritis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Артрит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/gout_gota&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Подагра&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/rheumatism_reumatismo&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ревматизм&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/gonorrhea_gonorrea&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Гонорея&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/pointed_warts_or_warts&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Остроконечные бородавки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/syphilis_sifilis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Сифилис&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/trichomoniasis_tricomonosis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Трихомоноз&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/diabetes_mellitus_diabete&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Диабет сахарный&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/goiter_buche_bocio&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Зоб&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/exhaustion_agotamiento&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Истощение&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/fatness_obesidad&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ожирение&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/insomnia_insomnio&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Бессонница&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/headache_dolor_de_cabeza&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Головная боль&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/dizziness_mareo&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Головокружение&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/migraine_enxaqueca&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Мигрень&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/neuralgia_nevralgiya&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Невралгия&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/osteochondrosis_osteohondroz&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Остеохондроз&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/sciatica_radiculitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Радикулит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/seizures_calambres&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Судороги&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/depressive_states_depressiya&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Депрессивные состояния&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/neuroses_and_neurasthenia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Неврозы и неврастения&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/allergy_alergia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Аллергия&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/warts_verrugas&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Бородавки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/freckles_pecas&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Веснушки&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/vitiligo_or_pes&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Витилиго или песь&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/hair_loss_alopecia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Выпадение волос&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/herpes_herpe_gerpes&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Герпес&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/pustular_skin_lesions&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Гнойничковые поражения кожи&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/oily_skin_piel_grasa&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Жирная кожа&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/excessive_sweating_sudoracion&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Избыточное потоотделение&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/corns_callosidades&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Мозоли&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/abscess_absceso&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Нарыв или абсцесс&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/swelling_under_the_eyes&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Отеки под глазами&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/pediculosis_lice_piojos&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Педикулез или вшивость&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/dandruff_seborrhea_caspa&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Перхоть или себорея&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/bedsore_decubito_llagas&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Пролежень&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/erysipelas_erisipela&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Рожа&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/dry_skin_piel_seca&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Сухая кожа&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/trophic_ulcers_ulceras&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Трофические язвы&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/acne_enguia_ugri&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Угри , народная медицина&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/otitis_middle_ear&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Отит, воспаление среднего уха&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/tinnitus_zumbido&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Шум в ушах&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/conjunctivitis_conjuntivitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Конъюнктивит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/sty_orzuelo_tercolho&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ячмень&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/gingivitis_gingivit&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Гингивит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/stomatitis_estomatitis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Стоматит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/toothache_dolor_de_muelas&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Зубная боль&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/dental_decay_caries&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Кариес&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/periodontal_periodontosis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Пародонтоз&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/menopause_in_women&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Климакс у женщин&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/menopause_in_men_climaterio&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Климакс у мужчин&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/skin_fading&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Увядание кожи&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/vitamin_deficiency_avitaminoz&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Авитаминоз&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/alcoholism_alcoholismo&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Алкоголизм&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/anemia_or_anemia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Анемия или малокровие&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/influenza_gripe&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Грипп&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/hiccups_hipo&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Икота&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/smoking_fumar&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Курение&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/fatigue_cansada&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Усталость, утомление&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/infertility_infertilidad&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Бесплодие&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/dysmenorrhea_dismenorrea&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Дисменорея&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/mastitis_or_breast&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Мастит или грудница&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/insufficient_lactation&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Недостаточная лактация&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/endometritis&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Эндометрит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/prostate_adenoma&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Аденома предстательной железы&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/impotence_impotencia&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Импотенция&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/prostatitis_prostatit&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Простатит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/urethritis_uretrit&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Уретрит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/chickenpox_varicela&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ветряная оспа&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/diphtheria_difteria&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Дифтерия&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/whooping_cough_tos_ferina&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Коклюш&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/measles_sarampion&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Корь&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/rickets_raquitismo&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Рахит&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/scarlet_fever_escarlatina&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Скарлатина&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (wera)</author>
			<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 16:27:05 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=82#p82</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Аll on 4 имплантация и протезирование</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=81#p81</link>
			<description>&lt;p&gt;Технология восстановления зубов &amp;quot;All-on-4&amp;quot; - это современный метод имплантации и протезирования, который позволяет восстановить все зубы челюсти за 1 день без необходимости выполнения остеопластики - наращивания костной ткани. &lt;a href=&quot;https://americandental.ru/all-on-4/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://americandental.ru/all-on-4/&lt;/a&gt; &amp;#9989; Лечение выполняется без остеопластики при атрофии легкой и средней степени&amp;#160; &amp;#9989; Установка имплантов производится через прокол, а не разрез, таким образом, реабилитация быстрее и проще &amp;#9989; Пожилой возраст не является препятствием для операции &amp;#9989; Установка эстетичного несъемного протеза возможна уже через 4-6 часов, таким образом, нет необходимости ожидать 4-6 месяцев как при восстановлении зубов двухэтапным способом &amp;#9989; На время лечения и реабилитации нет необходимости отказываться от привычного образа жизни &amp;#9989; Так как жевательная нагрузка начинает подаваться практически сразу после операции, обменные процессы активизируются, и атрофия прекращается &amp;#9989; Стоимость восстановления зубов &amp;quot;All-on-4&amp;quot; существенно ниже, чем цена классического протезирования аналогичного количества зубов. Перейти:&amp;#160; &lt;a href=&quot;https://is.gd/vAAwhn&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/vAAwhn&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (dhmtdpzoet)</author>
			<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 03:02:42 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=81#p81</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Аll on 4 имплантация и протезирование</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=80#p80</link>
			<description>&lt;p&gt;Технология восстановления зубов &amp;quot;All-on-4&amp;quot; - это современный метод имплантации и протезирования, который позволяет восстановить все зубы челюсти за 1 день без необходимости выполнения остеопластики - наращивания костной ткани. &lt;a href=&quot;https://americandental.ru/all-on-4/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://americandental.ru/all-on-4/&lt;/a&gt; &amp;#9989; Лечение выполняется без остеопластики при атрофии легкой и средней степени&amp;#160; &amp;#9989; Установка имплантов производится через прокол, а не разрез, таким образом, реабилитация быстрее и проще &amp;#9989; Пожилой возраст не является препятствием для операции &amp;#9989; Установка эстетичного несъемного протеза возможна уже через 4-6 часов, таким образом, нет необходимости ожидать 4-6 месяцев как при восстановлении зубов двухэтапным способом &amp;#9989; На время лечения и реабилитации нет необходимости отказываться от привычного образа жизни &amp;#9989; Так как жевательная нагрузка начинает подаваться практически сразу после операции, обменные процессы активизируются, и атрофия прекращается &amp;#9989; Стоимость восстановления зубов &amp;quot;All-on-4&amp;quot; существенно ниже, чем цена классического протезирования аналогичного количества зубов. Перейти:&amp;#160; &lt;a href=&quot;https://is.gd/vAAwhn&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/vAAwhn&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (dhmtdpzoet)</author>
			<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 00:42:58 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=80#p80</guid>
		</item>
		<item>
			<title>онлайн аптека в Нижнем Новгороде</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=79#p79</link>
			<description>&lt;p&gt;Нужно было купить лекарственные травы и чаи, искала где в Нижнем Новгороде сделать заказ. На форумах многие рекомендовали онлайн аптеку &lt;a href=&quot;https://aptechestvo.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://aptechestvo.ru/&lt;/a&gt;, нашла там все что было нужно, оформила заказ с доставкой. Получила заказ быстро, покупкой довольна, аптека надежная, смело можете там заказывать лекарства.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 13:15:08 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=79#p79</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Зеленые грецкие орехи — применение в народной медицине</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=78#p78</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо за полезную информацию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 12:35:55 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=78#p78</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лечение экземы на руках</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=77#p77</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо за полезную информацию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 12:34:13 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=77#p77</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Облитерирующий эндартериит лечение</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=76#p76</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо за полезную информацию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 12:32:18 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=76#p76</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Шандра в народной медицине</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо за полезную информацию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 12:25:18 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Мастопатия — лечение народными средствами</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо за полезную информацию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 12:24:18 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=74#p74</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Желтый корень в народной медицине</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=73#p73</link>
			<description>&lt;p&gt;Спасибо за полезную информацию.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 12:18:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=73#p73</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Травяные масла</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=72#p72</link>
			<description>&lt;p&gt;спасибо )))&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 11:10:40 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=72#p72</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лечение ишемии мозга народными средствами</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=71#p71</link>
			<description>&lt;p&gt;спасибо )))&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 11:08:57 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=71#p71</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лечение гайморита цикламеном</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</link>
			<description>&lt;p&gt;спасибо )))&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (ZelinaS)</author>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2023 11:07:30 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=70#p70</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лечение бронхита народными средствами</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=63#p63</link>
			<description>&lt;p&gt;Хорошие советы.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Антарика)</author>
			<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 23:33:36 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=63#p63</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ревматизм — лечение народными средствами</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=59#p59</link>
			<description>&lt;p&gt;Удачно к вам зашла конечно.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Антарика)</author>
			<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 23:25:20 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=59#p59</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ортопедический матрас</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=55#p55</link>
			<description>&lt;p&gt;Как я вас понимаю. У самой спина болит. И ортопедический матрас очень всё упрощает. По крайней мере, я ночью спокойно сплю. И утром спина не беспокоит. Матрас &lt;a href=&quot;https://orteka.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;здесь&lt;/a&gt; заказывала. В интернет-магазине ОРТЕКА большой выбор. И с подбором оптимальной модели опытные специалисты помогают.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Антарика)</author>
			<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 23:18:01 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=55#p55</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Цитрусы для сердца</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=54#p54</link>
			<description>&lt;p&gt;И мне пригодится.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Антарика)</author>
			<pubDate>Mon, 14 Mar 2022 23:15:22 +0300</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=54#p54</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Капуста в народной медицине и косметологии</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</link>
			<description>&lt;p&gt;Миновала осень – время заготовок, хорошие хозяйки наверняка и капустки нарубили. Квашеная капуста – традиционная на Руси еда в зимнюю пору: хрусткая, ароматная, кисло-сладкая, остро-кислая. Хочешь – так ешь, хочешь – щи вари. Да и вообще, капуста – неотъемлемая часть русской кухни. Но этот чудесный овощ не только на кухне хорош: он и в косметологии востребован, и в магии. Словом, капуста, она и для здоровья, и для красоты, и для благополучия сгодится!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для здоровья и красоты&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;О полезных свойствах капусты люди знали издревле, поэтому она широко используется в народной медицине – для лечения всяческих язв, болезней кишечника, при ломоте в суставах, как мочегонное средство. Великий персидский врач Авиценна отмечал, что капустный отвар хорош не только для снятия боли и воспаления суставов, но также помогает от перхоти и замедляет опьянение. Ну а уж о целительной силе капустного рассола, снимающего похмелье, русский народ и без Авиценны додумался – так сказать, опытным путем дошли.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Научные изыскания подтвердили целебные качества этого овоща. В официальную медицину капуста попала после того, как в ней обнаружили большое количество витамина U (название витамина происходит от латинского слова Ulcus –«язва»), незаменимого средства при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Да и вообще капуста – настоящая кладовая витаминов. В ней содержатся витамины A, B1, B2, B6, B9, D, C и другие, много минеральных веществ: натрия, магния, кальция, железа, фосфора, серы, йода, но особенно много калия. Измельченная сырая и кислая капуста повышает аппетит, усиливает секрецию желудка, регулирует деятельность кишечника, лечит цингу, болезни селезенки, желтуху, запоры. Свежую и квашеную белокочанную капусту используют при геморрое, болезнях почек. Сок свежей капусты с сахаром назначают детям при бронхите, кашле, гепатите; сок, смешанный с водой, — при воспалении слизистой оболочки рта. Кашицу капусты, смешанную с сырым яичным белком, наносят на ожоги и язвы. Капуста способствует пищеварению, регулирует кислотно-щелочной баланс, нормализует уровень сахара и холестерина. Квашеная капуста помогает нормализации микрофлоры кишечника, так как обеспечивает организм биотином, который входит в состав ферментов, регулирующих белковый и жировой обмен, а также участвует в синтезе глюкокиназы – фермента, регулирующего обмен сахаров. Есть исследования, которые доказывают, что в квашеной капусте содержатся вещества, способные тормозить процесс деления злокачественных клеток, особенно при опухолях молочной железы, легких и кишечника.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Широко применяется капуста также и в косметологии. Сок капусты обладает омолаживающим и отбеливающим эффектом, используется как средство против выпадения волос.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепты народной медицины&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;При простуде. Если у вас кашель и голос сел, принимайте несколько раз в день по чайной ложке капустного сока, смешанного с сахаром. Для снятия воспалительного процесса в горле полощите соком свежей белокочанной капусты, наполовину разбавленным теплой водой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;При остеохондрозе. Возьмите свежие листья капусты, натрите хозяйственным мылом, слегка отбейте, наложите на воспаленный сустав или область позвоночника, накройте пленкой, сверху обвяжите хлопчатобумажной тканью для тепла и оставьте на ночь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Косметические рецепты с капустой&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вечерняя маска для комбинированной кожи. Измельчите листья свежей капусты в блендере или пропустите через мясорубку. Капустную кашицу смешайте с увлажняющим кремом, нанесите на очищенную кожу лица и оставьте на 10-15 минут. Затем снимите маску с помощью шпателя – смывать ее не стоит, эффект будет не тот.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маска для обезвоженной или подвергнувшейся неблагоприятным внешним воздействиям (мороз, ветер) кожи. Измельчите капусту (в блендере или мясорубке) и отварите кашицу в молоке (на два капустных листа – полстакана молока). Остудите и нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маска для жирной кожи. Немного квашеной капусты измельчите до кашицеобразного состояния, нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз и рта, накройте хлопчатобумажной салфеткой и оставьте на 20-25 минут. Снимите маску, умойтесь прохладной водой, после чего нанесите свой обычный питательный крем. Маску делайте раз в неделю. Такая процедура оздоровит и разгладит кожу, нормализует работу сальных желез, выровняет цвет лица.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Лосьон для укрепления волос. Возьмите полчашки свежего капустного сока и добавьте чайную ложку лимонного сока. Полученный лосьон вотрите в кожу головы. Оберните волосы полотенцем и подержите так полчаса. Затем смойте – только без шампуня!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маска против выпадения волос. Смешайте в равных пропорциях свежий капустный и шпинатный соки, добавьте несколько капель репейного масла. Вотрите в корни волос, оставьте на два часа, затем вымойте голову шампунем.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (алексей)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:39:41 +0400</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=39#p39</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Народные средства для похудения</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</link>
			<description>&lt;p&gt;Подходят к концу новогодние праздники, и многие из нас с грусть понимают, что несколько отяжелели после столь длительных обильных застолий. И все чаще возникает мысль, что нужно приводить себя в норму. Использование «правильных» трав поможет нормализовать обмен веществ в печени, усилит выделительную функцию кожи, почек и кишечника. И здесь нам на помощь приходит народная медицина. Итак, какие же народные средства для похудения наиболее эффективны?&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для курса травяного похудения рекомендуется следующая схема&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешать две столовые ложки травы хвоща полевого, по одной столовой ложке семян укропа, листьев крапивы, травы душицы обыкновенной, липового цвета. Одну столовую ложку смеси залить одним стаканом кипятка, настоять час, процедить. Пить по полстакана три раза в день в течение трех недель.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Затем приготовить следующий сбор: по одной столовой ложке семян тмина, плодов шиповника, травы донника лекарственного, зверобоя, одну чайную ложку плодов можжевельника. Залить одним литром кипятка, настоять в течение часа, процедить. Выпить в течение дня. Курс – тот же.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Снижению веса может способствовать питье холодной воды. Ведь для ее согревания организм тратит все те же калории. Неплохой эффект дает и обливание холодной водой за пару часов до сна: сначала облить правую ногу, затем левую, в такой же последовательности – руки, после чего спину и грудь. Приучать организм к холодным обливаниям следует постепенно.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Частое включение в меню блюд из топинамбура (земляной груши) также помогает снизить вес, что объясняется низкой калорийностью и высоким содержанием инулина (улучшает обмен веществ, очищает организм, снижает уровень сахара в крови, уменьшает чувство голода).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Еще один метод – медленное жевание. В случае неторопливого пережевывания пищи насыщение происходит значительно быстрее и достигается меньшим количеством еды, за счет чего и снижается вес. Но результат ваших действий будет устойчивым только тогда, когда неторопливое жевание войдет у вас в привычку, для чего обычно необходимо не менее трех недель.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вот так народные средства и методы используются для похудения. Удачи!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (алексей)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:38:43 +0400</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=38#p38</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лекарственные растения. Таволга</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</link>
			<description>&lt;p&gt;Целебными свойствами обладает таволга обыкновенная. Именно она применяется в народной медицине. Отыскать таволгу легко: как только распускаются ее цветочки, в воздухе царит пьянящий медовый аромат. Часто таволгу можно найти в болотистой местности, по берегам рек, на склонах оврагов. Летом в этих местах появляется белый ковер из душистых цветов. В старину сухими цветками таволги перекладывали одежду для отдушки и отпугивания моли. А в конце&amp;#160; XVI века стали использовать и как лекарственное растение.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Снадобья из таволги используют как вяжущее, противовоспалительное, бактерицидное, потогонное и желчегонное средство.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Таволга богата витаминами. В ее составе содержится аскорбиновая кислота, которая укрепляет и защищает стенки кровеносных сосудов, иммунную систему. Есть эфирное масло, богатое салициловой кислотой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Препараты таволги снимают различного характера головные боли, а также боли в суставах и ревматические боли. Оказывают мощное антивирусное и антибактериальное действие при гриппе, ОРЗ и герпесе. Так как таволга обладает антисептическим и противовоспалительным действием, наружно применяют отвар травы как антисептик, для промывания фурункулов, язв, ран, гнойников и при заболеваниях кожи.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Растение активизирует способность печени нейтрализовывать вредные продукты обмена веществ.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Корневые клубни и молодые побеги таволги не только съедобны, но и очень вкусны. Молодые листья, богатые каротином и аскорбиновой кислотой, добавляют в салаты, а из цветков заваривают душистый чай.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепты в копилку:&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Таволга при неврозах. Используют отвар из корней таволги. Для его приготовления &amp;#189; столовых ложки измельченного сырья надо залить 1 стаканом кипятка и прокипятить полчаса на малом огне. Остудить, процедить и пить по &amp;#188; стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Таволга в косметологии. Для избавления от прыщей на лице готовят домашний лосьон. Берут 1 столовую ложку цветков, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают час и процеживают. Добавляют 1 столовую ложку спирта. Протирать лицо нужно утром и вечером. Такой отвар (без спирта) можно использовать также для косметических масок и ополаскивания волос, чтобы они не выпадали.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Таволга при гипертонии. 1 столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка. Поставить на водяную баню минут на 15, после чего настаивать еще час. Затем процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать минут за 20 до еды 2-3 раза в день по 2 столовые ложки.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Настой таволги для лечения бронхита, ревматизма. 2 столовые ложки измельченной свежей травы (или 1 столовую ложку сухой) залить в термосе 1,5 стаканами кипятка и настоять в течение часа. Процедить и пить за полчаса до еды, обязательно теплым, по 1/3 стакана 2-3 раза в день.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для лечения ран и язв на коже их промывают крепким настоем таволги, приготовленным из расчета: на 1,5 стакан кипятка – 3 столовые ложки травы.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (алексей)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:37:47 +0400</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=37#p37</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Лекарственные растения. Клюква</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=36#p36</link>
			<description>&lt;p&gt;Клюква – универсальная ягода! Когда ее ярко-красные ягоды звездочками зажигаются на осенних болотах, множество людей спешат туда с корзинами и ведрами, чтобы сделать запас на всю зиму.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Все знают, что клюква очень полезна при лечении и профилактике гриппа и простуд. Но это не единственное применение клюквы, она эффективна и во многих других случаях.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Начнем с того, что клюква – это кладезь витаминов и микроэлементов. Особенно много в ней витамина С, также присутствуют витамины группы В, каротин. Кислый вкус клюквы наводит на мысль, что в ней содержится много кислот. Так и есть, ягоды содержат яблочную, лимонную, бензойную, хинную органические кислоты.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Клюква богата антиоксидантами, а высокое содержание фенола придает ягоде бактерицидные свойства. Кроме того, клюква содержит такие минералы как железо, калий, йод, кальций, магний, фосфор – в общем, почти целую таблицу Менделеева.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Клюква – северная ягода, созданная как будто специально для жителей севера. Ее полезные свойства помогают справляться с типичными заболеваниями, возникающими в суровом климате: авитаминозом, частыми простудами и кашлем, воспалительными явлениями. К тому же, клюква, благодаря высокому содержанию бензойной кислоты, является естественным природным консервантом, и может храниться в течение всей долгой северной зимы, поддерживая здоровье человека.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Удивительные целебные свойства клюквы проявляются и при лечении других заболеваний. В частности, для пищеварительной системы эта ягода тоже полезна, сок клюквы нормализует обмен веществ, препятствует образованию камней в почках и мочевом пузыре, борется с инфекциями мочевыводящих путей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, клюква нормализует количество холестерина, не дает образовываться тромбам в сосудах, делает более эластичными стенки капилляров.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сок клюквы снимает воспаление десен, препятствует развитию кариеса.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;А самое главное – клюква является отличным тонизирующим средством: повышает как физическую, так и умственную активность, а значит, полезна всем.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Употреблять клюкву можно в самых разных видах: любители могут есть ягоды в сыром виде; более привередливым подойдет клюквенное варенье и клюква, протертая с сахаром; очень приятен на вкус клюквенный морс. Но самым полезным будет употребление клюквенного сока: поскольку ягоды не подвергаются тепловой обработке, в соке сохраняются все витамины.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сок можно получить из клюквы как «бабушкиным» методом, при помощи толкушки и сита или марли, или с использованием современных соковыжималок, которые позволяют все сделать быстро и не потерять ни капли драгоценного напитка. Для приготовления сока используют свежие ягоды, а также замороженные или моченые, таким образом, употреблять клюквенный сок можно круглый год.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рецепты в копилку&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Витаминный напиток. Смешайте свежевыжатый сок из ягод клюквы с равным количеством морковного и яблочного сока, добавьте немного сахара или меда по вкусу. Готовый напиток рекомендуется разбавить теплой водой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Здоровое сердце. Возьмите 200 мл сока клюквы, 50 мл сока лимона, 100 мл настоя плодов боярышника, 60 г меда. Соки слить в одну посуду, добавить настой боярышника, мед, тщательно перемешать. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Красный сок от гипертонии и атеросклероза. Смешать клюквенный и свекольный соки в пропорции один к одному, пить по 500 мл 3 раза в день перед едой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Полоскание при ангине. Растворить 3 столовые ложки меда в 1 стакане клюквенного сока. Прополоскать горло, выплевывая смесь. Последние 2 глотка не выплевывать, а подержать во рту, постепенно глотая.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Маска с клюквой&amp;#160; жирной кожи лица. Пропитать свежевыжатым клюквенным соком сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и наложить на очищенную кожу лица. Держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Маска выводит избыток кожного сала, сужает поры, обладает легким отбеливающим действием.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;И в заключение необходимо сказать, что для активного употребления клюквенного сока имеются и противопоказания: людям с повышенной кислотностью, острыми воспалительными заболеваниями желудка, при обострениях язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки стоит ограничить или даже исключить его употребление.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (алексей)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:37:05 +0400</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=36#p36</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Маски с облепихой</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</link>
			<description>&lt;p&gt;Благодаря множеству витаминов и антиоксидантов в своем составе облепиха является отличным компонентом для приготовления простых, но эффективных косметических средств. Применение облепиховой косметики подходит при уже увядающей, вялой и морщинистой коже. Облепиха способствует повышению тонуса, упругости и эластичности дряблых участков кожи, а также помогает разгладить уже имеющиеся неглубокие морщины на лице.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В частности, масло облепихи рекомендуется при сухой коже лица, нередко страдающей от огрубения и шелушения. Обладая замечательным смягчающим, увлажняющим и питательным действием, масло также предотвращает первые признаки старения кожи и образование ранних морщин. Хороший эффект имеет применение облепихового масла при нарушениях пигментации кожи. Также масло из облепихи отлично подходит для ухода за кожей губ, области вокруг глаз, для питания и укрепления ресниц.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вот рецепты приготовления некоторых косметических средств из облепихи в домашних условиях.&lt;br /&gt;Маска из облепихи с апельсиновым соком. 2 столовые ложки протертых ягод облепихи смешать с 2 столовыми ложками свежего апельсинового сока. Нанести смесь на кожу лица, подержать 15-20 минут и смыть теплой водой.&lt;br /&gt;Маска из облепихового масла с овсяными хлопьями. 2 столовые ложки масла облепихи смешать с 2-3 столовыми ложками овсяных хлопьев, залить горячим молоком и все тщательно смешать. Нанести смесь на кожу лица на 20 минут, затем смыть теплой водой. Такая маска замечательно смягчает обветренную кожу и разглаживает мелкие морщинки.&lt;br /&gt;Настой против выпадения волос с облепихой. Взять по 2 столовые ложки плодов и листьев облепихи и заварить 2 стаканами кипятка, настоять в плотно укупоренной посуде 3-4 часа. Настой применять внутрь по 150 мл 2 раза в день до еды, а также втирать в кожу головы на ночь через день в течение 30 дней. Курс повторить через месяц.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (алексей)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:35:30 +0400</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=35#p35</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Шиповник в косметологии</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</link>
			<description>&lt;p&gt;Полезные качества шиповника известны людям с давних пор, он признанный народный лекарь. Но этим не исчерпываются его достоинства. Широко используется шиповник и в косметологии. На основе шиповника&amp;#160; создают прекрасные косметические средства с эффектом очищения и питания, а также тонизирующие средства. В этой статье мы приведем некоторые из них.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для очищения кожи лица возьмите 1 столовую ложку сухих плодов шиповника, 0,5 столовых ложки сметаны, 0,5 столовых ложки мякоти банана, 0,5 столовых ложки молотых овсяных хлопьев, 2-3 капли лимонного сока. Косточки шиповника вымойте и высушите, перемелите в кофемолке. Добавьте пюре из мякоти банана. В полученную смесь добавьте молотые овсяные хлопья, сметану и лимонный сок. Все хорошо перемешайте. Смесь нанесите на очищенную кожу лица, подержите 10 минут и смойте теплой водой.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чтобы приготовить освежающий и тонизирующий тоник, надо взять 1 стакан кипятка, 2 чайные ложки измельченных плодов шиповника, 1 чайную ложку сухих цветов ромашки лекарственной, 1 чайную ложку сухих цветков календулы. Смешать шиповник, ромашку и календулу, полученную смесь залить кипятком, подержать на паровой бане 10 минут, снять, остудить и процедить. Использовать ежедневно утром и вечером. Хранить средство можно в холодильнике до семи дней.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для приготовления питательной маски делают пюре из свежих плодов шиповника. Нужно взять 1 столовую ложку 9%-ного творога, 1 столовую ложку отвара шиповника, 1 столовую ложку овсяной муки. Очистить ягоды шиповника от косточек, залить стаканом кипятка, подержать на паровой бане 10 минут, перетереть через сито. Пюре шиповника растереть с творогом и овсяной мукой, добавить отвар шиповника. Маска наносится на лицо на 10-15 минут и смывается теплой водой.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (алексей)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:34:44 +0400</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=34#p34</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Домашнее отбеливание зубов</title>
			<link>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</link>
			<description>&lt;p&gt;Лимоны и пчелиный мед – поистине кладезь всевозможных полезных свойств. Уже не одно тысячелетие народная медицина использует эти продукты для лечения и профилактики. Вы наверняка знаете рецепты с ними для укрепления иммунитета. А как с их помощью отбелить зубы и приобрести «голливудскую» улыбку разберемся в этой статье.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Что вам понадобится:&lt;br /&gt;цедра лимона;&lt;br /&gt;натуральный пчелиный мед;&lt;br /&gt;зубная щетка с мягкой щетиной;&lt;br /&gt;творог.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вымойте лимон проточной водой, а затем поместите его в эмалированную посуду и залейте кипятком. Через 10 минут выньте лимон из воды и еще раз сполосните. С помощью острого ножа снимите с него цедру и измельчите ее в блендере. Лимонная цедра содержит кислоты, которые очищают и отбеливают эмаль, а также предотвращают образование зубного камня.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В равных пропорциях добавьте к цедре пчелиный мед. Если при хранении он затвердел, немного подогрейте его на водяной бане. Мед содержит не только огромное количество минеральных веществ, но и перекись водорода, благодаря чему очищает и укрепляет зубную эмаль.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Заметьте, что просто пожевать приготовленную смесь недостаточно. Ее надо слегка растереть по зубам пальцем или зубной щеткой с мягкой щетиной, а после этого оставить примерно на минуту.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Удалив лимонно-медовую кашицу, тщательно прополощите рот теплой водой. Это необходимо для того, чтобы прекратить воздействие пищевых кислот на зубную эмаль. В воду для полоскания можете добавить щепотку соды: она обладает щелочными свойствами и нейтрализует кислоты.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В течение 1-1,5 часов после процедуры не ешьте и не пейте. И до конца дня, в который вы проводили отбеливание, старайтесь не есть ничего жесткого, чтобы не царапать эмаль, и красящего (вишню, свеклу и другие продукты с концентрированной окраской). Пищу и напитки подогревайте до 30-50°. Хорошо, если в ближайшее время вы будете есть больше творога и других кисломолочных продуктов. Они поспособствуют восстановлению уровня кальция в зубной эмали.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Советы и предупреждения:&lt;br /&gt;При заболеваниях десен и пародонта сначала займитесь их лечением. А уже потом используйте различные методы отбеливания зубов.&lt;br /&gt;Имейте в виду, что при высокой чувствительности зубов (к горячему и холодному) отбеливание может увеличить ее.&lt;br /&gt;Любые процедуры, связанные с отбеливанием, проводите не чаще чем раз в неделю. Иначе вы повышаете риск воспаления десен, истончения эмали, сверхчувствительности зубов к температурным перепадам.&lt;br /&gt;Вы сможете существенно продлить эффект от отбеливания, если откажетесь от крепкого чая и кофе, бросите курить и перестанете есть продукты с синтетическими красителями.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (алексей)</author>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2014 21:33:35 +0400</pubDate>
			<guid>https://herbexpert.goodbb.ru/viewtopic.php?pid=33#p33</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
